2021年03月08日

まず始めてみる

それが大事なんよね。

まず始めてみる

昨日出かけてたくさん歩いたんでそれを機に、


ウォーキング、


始めました!!



実は去年のある時期、コロナの心配とか、次女のこととか、

諸々のストレスで激痩せしまして…
(激の感じ方は人それぞれです笑)

今、そこからのリバウンドがやばいんです。

お腹の肉が今までにない膨れよう(>_<)

多分最高体重だった妊娠中よりひどいかも。
(怖くてまだ測ってない…)




なんでも形から入る私。

今までなら歩く時用のジャージ買って…

ってしそうやったけど、

ある芸人さんの「まず始めてみては?」の言葉に委ねることにしました。
(この芸人さんは1時間5キロのウォーキングを毎日欠かさずされてる方です。)

とりあえず今日は30分だけ。

まだ余裕で歩けたけど、

「続けることが大事やで」

と娘に言われたので無理はせず。

明後日まで3日坊主にならないことを目標にやってみよう!

までも、

もしかしたら雨の日はやめるかも…

15分で引き上げるかも…

1日おきになるかも…σ(^_^;)

しばらくしてウォーキングのウの字もこのブログに出てこなくなったとしても、

どうか優しく見守ってくださいませ笑



まず始めてみる

まず始めてみる
これって梅の木やんね??

途中の癒しは必要( ̄∇ ̄)



まず始めてみる
ひんやりしたけど晴れてきて風も少なくてバッチリでした!


同じカテゴリー(日々の出来事)の記事画像
あんまり合わない
お買い物デー
お引越し
遅ればせながら
大仕事終了
外は寒いけど、
同じカテゴリー(日々の出来事)の記事
 あんまり合わない (2024-03-25 23:31)
 お買い物デー (2024-03-24 20:05)
 お引越し (2024-03-23 20:25)
 遅ればせながら (2024-03-21 09:18)
 大仕事終了 (2024-03-20 23:28)
 外は寒いけど、 (2024-03-20 21:53)

上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。